sortie du 16/2

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sortie du 16/2

Message  Pascal le Sam 16 Fév - 7:24

Bonjour a tous
Je sors cet aprem direction Gerzat
RDV 13h salle poly
A+

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Re: sortie du 16/2

Message  Patrick le Sam 16 Fév - 9:23

Bonjour,

Je ne peux pas cet après midi mais demain j'espère.
Bon anniversaire pom pom pom pom
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Re: sortie du 16/2

Message  olivier le Sam 16 Fév - 9:47

Je sors cet aprém, mais plus tard et avec le soleil j’espère.
Je suis sortis hier soir, un peu de pluie...
Very Happy Olivier.

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Re: sortie du 16/2

Message  Béa le Sam 16 Fév - 11:00

Patrick a écrit:
Bon anniversaire pom pom pom pom

Euh scratch l'anniv' de Pascal study pas aujourd'hui !!!

De notre coté nous sortons avec le nouveau club FFC de Maxx.

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Re: sortie du 16/2

Message  Patrick le Sam 16 Fév - 20:08

Je sais mais il faut bien se faire remarquer afro
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Re: sortie du 16/2

Message  olivier le Dim 17 Fév - 9:04

Une petite sortie de 60KM, histoire de ce remettre en jambes direction le sud, beaucoup de cyclistes aussi c sympas velo velo velo velo velo
Pour ce matin je reste au chaud,je sortirai cet aprém.............
Very Happy Olivier.

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Re: sortie du 16/2

Message  Patrick le Dim 17 Fév - 9:08

[quote="fayet"
Pour ce matin je reste au chaud,je sortirai cet aprém.............
Very Happy Olivier.[/quote]

Tu sors à quelle heure?
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Re: sortie du 16/2

Message  olivier le Dim 17 Fév - 9:14

Je ne sais pas trop vers 14h00!

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Re: sortie du 16/2

Message  Patrick le Dim 17 Fév - 9:18

Ok,moi je pense partir vers 13H30.
On se tient au courant.
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Re: sortie du 16/2

Message  olivier le Dim 17 Fév - 9:31

on se retrouve à la salle polyvalente.
olivier.

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Re: sortie du 16/2

Message  Alain le Dim 17 Fév - 9:35

Belle sortie de 83,500km en compagnie d'un triathlète du club d'Aix en Provence, super sympa rencontré sur mon parcours très vallonné. Température agréable dans la région,16 degrés en moyenne, il faudrait le même climat chez nous, c'est vraiment plus agréable.
Il faut que j'avale maintenant des kilomètres afin d'être prés pour la nouvelle saison velo velo velo velo velo Je suis un peu rouillé

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Re: sortie du 16/2

Message  Patrick le Dim 17 Fév - 20:15

Sortie ensoleillée cet après midi avec Olivier et Pompom mais le fond de l'air reste frais surtout avec le vent du nord bien présent jusqu'à Randan.
On est ensuite rentré par Maringues.
Au final 83km en 3H10, pas si mal pour une reprise diront certains Razz

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Re: sortie du 16/2

Message  Béa le Dim 17 Fév - 20:21

Peufffff qu'est ce qui fait en danseuse Pompon...........ça monte pas Very Happy

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Re: sortie du 16/2

Message  Patrick le Dim 17 Fév - 20:29

on faisait des exercices de fractionné bounce
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Re: sortie du 16/2

Message  Béa le Dim 17 Fév - 20:46

velo c'est bien, je vois que tu entraines bien les troupes, Pat podium

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Re: sortie du 16/2

Message  POMPON le Lun 18 Fév - 19:27

Peufffff qu'est ce qui fait en danseuse Pompon...........ça monte pas

Ha c'est sur, pour une reprise ça a été dur .....je suis rentré cuit ! confused confused

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Re: sortie du 16/2

Message  olivier le Mar 19 Fév - 15:50

Et Pat Exclamation
Ce week end ,on fera un parcours plus ligt velo
Lundi je sentais encore la selle du vélo Suspect elle m a suivie toute la journée bounce
Wink Olivier.

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Re: sortie du 16/2

Message  Patrick le Mar 19 Fév - 19:59

Pas de problème, on roulera un peu plus vite pour être rentré à temps pour le match de l'asm. Basketball
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